Uzman Psikolog Özlem Kümek'le
Bilimsel yaklaşımlara dayalı terapi yöntemleriyle hayatınızdaki zorlukları aşın ve potansiyelinizi keşfedin.
Psikoloji lisans eğitimimi tamamladıktan sonra, farklı kliniklerde ve devlet hastanelerinde 3 yıl boyunca gönüllü staj yaparak yetişkin, çocuk ve ergen danışanlarla aktif olarak çalıştım. Bu süreçte edindiğim deneyimler, farklı yaş gruplarının ihtiyaçlarını daha derinlemesine anlamamı ve terapi sürecine daha kapsamlı bir bakış açısıyla yaklaşmamı sağladı.
Mesleki gelişimime verdiğim önem doğrultusunda; başta Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) olmak üzere Şema Terapi, Gestalt Terapi, Oyun Terapisi, Sanat Terapi ve Duygu Odaklı Terapi (EFT) alanlarında eğitimler aldım. Çalışmalarımda özellikle bireysel terapi, çift terapisi ve çocuk-ergen psikoterapisi üzerine yoğunlaşarak, her danışan için süreci bilimsel temelli ve kişiye özel şekilde planlamaya özen gösteriyorum.
Terapi sürecinde, her bireyin kendine özgü bir yaşam deneyimi olduğu yaklaşımını temel alırım. Seanslarda; geçmiş yaşantıların, aile dinamiklerinin ve kişisel deneyimlerin bugünkü duygu, düşünce ve davranışlar üzerindeki etkilerini birlikte ele alırız. Amacım, danışanlarıma güvenli, yargısız ve destekleyici bir alan sunarak, kendi içsel kaynaklarını fark etmelerine ve yaşamlarında kalıcı bir değişim oluşturmalarına eşlik etmektir.
İstanbul Şişli Fulya'da bulunan kliniğimde psikolog olarak, danışanlarımla hem yüz yüze hem de online terapi sürecinde çalışmaktayım. Terapi sürecindeki temel hedefim; danışanlarımın yaşam kalitesini artırmalarına, içsel dengelerini güçlendirmelerine ve kendilerini daha sağlam bir zeminde hissetmelerine destek olmaktır.
- Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT)
- Sertifikalı EMDR Terapisti
- Şema Terapi Eğitimi
- Duygu Odaklı Terapi
- Transaksiyonel Analiz Eğitimi
- Bilişsel Davranışçı Terapi
- Çift ve Aile Terapistliği Eğitim Sertifika Programı
- Beden Dili ve Etkili İletişim Teknikleri
- Boşanma Terapisi Eğitim Programı
- Sanat Terapisi Eğitimi
