Partnerlerin iletişim, güven, çatışma, uzaklaşma veya tekrar eden ilişki döngülerini birlikte ele aldığı terapi sürecidir. Amaç suçlu aramak değil, ilişki dinamiğini anlamaktır.
İnsan sosyal bir varlıktır ve kurduğumuz ilişkiler psikolojik iyi oluşumuz üzerinde derin etkilere sahiptir. Sağlıklı…
Teknolojinin gelişimi ve yaşam alışkanlıklarımızın değişmesiyle birlikte, psikoterapi hizmetleri de dijital dünyaya taşındı. Online terapi,…
Anksiyete (kaygı), vücudumuzun algıladığı bir tehlikeye karşı verdiği doğal bir alarm tepkisidir. Ancak bu alarm…